Бета Аланін Olimp Labs Beta-Alanine Xplode Powder 420 g

Бета Аланін в порошку OLIMP Beta-Alanine Xplode Powder

Бета аланін – незамінна добавка при інтенсивних тренуваннях
Це природна амінокислота, яка виробляється печінкою і надходить в організм з такими продуктами як свинина, яловичина, курка, риба. Основною її функцією є збільшення концентрації карнозину в м'язах.

Карнозин – це дипептид, до складу якого входять β-Alanine і гістидин. Він перешкоджає утворенню кислотного середовища в м'язах, що викликає втому. Отже, додатковий прийом даного препарату допоможе знизити втому під час тренінгу, що зробить його більш тривалим та ефективним. Саме тому для багатьох спортсменів бета аланін є найкращим помічником у залі і купити його це питання необхідності.

Переваги Beta Alanine
Кожна людина, яка регулярно займається спортом, завжди прагне отримати найкращі результати. Саме для цього і застосовується ця амінокислота. Вона має такі переваги:

Ефективність вживання доведена численними дослідженнями. Спортсмени, які приймають добавку, показували кращу витривалість, ніж ті, що займалися без неї. Про це свідчать і масові відгуки споживачів. Амінокислота є повністю нешкідливою. Єдине, при прийомі щодо великих дозувань може спостерігатися прояв легкої парестезії кінцівок (відчуття поколювання та оніміння). Це явище вважається нормальним і свідчить про працездатність бета аланіну. Поліпшення самопочуття та усунення м'язових болів після виконання силових вправ. Придбати бета аланін також слід при виникненні частих травм, оскільки він прискорює відновлювальні процеси. необхідності.

Для спортсменів, які активно займаються силовими видами спорту, рекомендована добова норма становить від 2 до 6 г. Найчастіше усереднене дозування дорівнює 4 г. Приймати препарат слід рівними частинами з проміжком о 8 годині. Як говорилося раніше, при вживанні речовини можлива поява відчуття поколювання. Якщо це приносить дискомфорт, дозування можна знизити.

Ефекти застосування
При постійному прийомі суттєво посилюється насиченість тренувань та зменшується поріг стомлюваності, що спричиняє збільшення обсягів м'язів. Ефективність амінокислоти бета аланін підтверджують позитивні відгуки спортсменів.

Збільшення порога витривалості – це формула успіху будь-якого тренувального процесу. Застосування бета аланіну зробить заняття кожного спортсмена тривалішими та ефективнішими. До того ж, важливою її перевагою є натуральність та гарантована безпека.

Склад на порцію 3 г / порцію 6 г:< /p>

Beta-RUSH workout formula - 1520 мг/3041 мг:

Бета-аланін - 1300 мг/600 мг

Креатин моногідрат - 220 мг/440 мг< /p>

Вітамін B6 - 0,47 мг/0,94 мг

Внутрішньоклітинна транспортна матриця кислот: 5 мг/500 мг

Солі ортофосфорної кислоти калію 5 мг/500 мг

L-гістидин HCl - 40 мг/80 мг

Позаклітинна транспортна матриця кислот - 350 мг/700 мг

Бікарбонат натрію - 350 мг/700 мг

Рекомендації щодо застосування Beta-alanine Xplode: Приймається перед тренуванням. Порція розраховується виходячи з наступних рекомендацій:
3 г якщо вага спортсмена до 70 кг
6 г якщо вага спортсмена 70-85 кг
9 г якщо вага спортсмена понад 85 кг

Для точного відмірювання порції скористайтеся мірною ложкою (5 поділів = 3г). Порції розчиняти в 80 мл і 160 мл. води відповідно.