Коли краще приймати BCAA?
Здатність ВСАА до окислення як енергетичний субстрат на рівні з вуглеводами і визначає час прийому цих амінокислот. Найкраще приймати ВСАА перед тренуванням і відразу після! Під час тренувань рівень ВСАА і особливо лейцину у крові знижується. Це відбувається через активне «спалювання» ВСАА у скелетних м'язах з метою виробництва АТФ та забезпечення енергії для м'язових скорочень. Для поповнення витрат ВСАА організм змушений частково зруйнувати власний протеїн м'язової тканини та знову підвищити рівень ВСАА у крові. Виходить, що м'язова тканина частково просто «згоряє» під час інтенсивних тренувань, і цей процес можна запобігти! Для чого потрібно приймати BCAA?
- 1.організм надлишок альтернативного вуглеводам джерела АТФ, а коли енергії багато - підвищується витривалість та силові показники;
- 2.завдяки антикатаболічній дії ВСАА зберігається цілісність протеїну в м'язах, що працюють на повну потужність, а це служить хорошим захистом від травмування та виникнення судом.
Рекомендації щодо застосування:
В якості харчової добавки змішати 1 совок (14 г ) AMINOLAST з 150-200мгр. води. AMINOLAST можна вживати перед тренуванням, між їдою, під час тренування, і після тренування, щоб збільшити максимально зростання ваших м'язів.
Склад одна порція (1мірна ложка 14гр):
| Склад однієї порції | % DV **< /p> | |
| Калорії | 10 |
| Білок | < span style="">2 г | 4% ** |
| Кальцій (Calci-K кальцій фосфат калію, цитрат-) | 92 мг | 9% |
| Магній (як Альбіону Dimagnesium малат) | 20 мг | 5% |
| Натрію (хлориду натрію) | 25 мг | 1% |
| AMINOLAST матриця | 10 г | * |
| L-лейцин | < p style="">2500 мг | * |
| L-таурін | 2000 мг < /td> | * |
| Лейцин пептиди (як PepForm) < /td> | 2000 мг | * |
| 1250 мг | * | |
| L-валін | 1250 мг | *< /span> |
| L -орнітин L-аспартат | 1000 мг | * |
| ( Як AmmoJECT) | ||
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Gaspari Nutrition |
| Країна виробник | США |
| Тип | Порошок |
| Користувальницькі характеристики | |
| Вага | 0.42 |
| Смак | Уточнюється у менеджера при оформленні замовлення |
- Ціна: 1 312 ₴



