Комплексний креатин Scitec Nutrition King Creatine 120 caps

KING CREATINE - це комплексна формула креатину, що включає три його форми: креатин -цитрат, -фосфат, -моногідрат.

Креатин моногідрат - найбільш ефективна і популярна форма креатину, використовувана атлетами для збільшення м'язової маси, сили та витривалості. Хімічно ця форма є молекулою креатину та води.

Креатин цитрат з'явився на прилавках не набагато пізніше моменту, коли креатин моногідрат набув своєї блискавичної популярності. Цитрат складається з молекул креатину, яких приєднані молекули лимонної кислоти. Лимонна кислота є проміжною ланкою циклу Кребс (цикл обміну речовин, у результаті якого м'язи одержують аеробну енергію). Іншими словами, лимонна кислота допомагає виробляти енергію. Тому креатин у поєднанні з лимонною кислотою повинен давати більше енергії м'язам, ніж креатин окремо.

Креатин фосфат також швидко з'явився у продажу після перших креатинових добавок. Цей різновид поєднує в собі молекули креатину, приєднані до молекул фосфату. У такому вигляді креатин зазвичай міститься в м'язах, а фосфат є необхідним компонентом, щоб від креатину можна було отримати потрібний ефект. Фосфат може також нейтралізувати молочну кислоту.

Також у цій добавкі для кращого всмоктування креатину та забезпечення організму додатковою енергією міститься комплекс амінокислот та спеціальних речовин.

Склад в одній порції (4 капсули) KING CREATINE:

Вітамін В3 – 2,5 мг

Креатинова матриця - 4000 мг

- Цитрат – 2000 мг

- Фосфат – 1000 мг

- Моногідрат – 1000 мг

Додаткова підтримуюча матриця - 543 мг
/>

Аргінін – 200 мг

Лізин – 100 мг

Лейцин – 100 мг

Альфа-ліпоєва кислота – 100 мг

AKG – 40 мг

Нікотінамід – 2,52 мг

Як приймати KING CREATINE
< /p>

Можна приймати як із фазою завантаження, так і без. Фаза завантаження наситить організм креатином і ви відчуєте приплив сил вже в перші дні прийому добавки. Фаза завантаження: приймайте добавку з розрахунку 1 порція (4 капсули) на 15 кг ваги. Усі порції приймайте протягом дня перед їдою. Фаза завантаження триває 5 днів.

Надалі приймайте по одній порції після тренування або перед їдою (у дні відпочинку).