Бета Аланін Optimum Nutrition Beta Alanine 230 g

Бета Аланін

Beta-Alanine при регулярному прийомі підвищує рівень карнозину. Збільшення карнозину дозволяє м'язам працювати інтенсивніше. При цьому збільшення м'язової витривалості відбувається без зміни гормонального фону. Карнозин підвищує анаеробний поріг, що добре позначається не лише на тренуваннях у залі, а й на спринтерській доріжці. Beta-Alanine також є антиоксидантом. Для спортсменів карнозин служить "природним допінгом", що дозволяє уникати почуття втоми, отримувати максимальні результати, а також захищати м'язи. від біохімічних ушкоджень

Це сильний антиоксидант та антиглікоциновий агент, він пригнічує альдегід (нейротоксин), виводить важкі метали з нашого організму, запобігає неврологічній дегенерації та м'язовій атрофії та запобігає в наших клітинах та в кришталиках очей зшивки кола. реакцію між вільними радикалами і білковими молекулами, яка прискорює старіння та віддалені грошіеративні захворювання) - Люди, які регулярно вживають карнозин, виглядають молодше своїх і почуваються набагато краще - Карнозін впливає на синтез або збереження колагену в шкірі людини, а отже, уповільнює п виявлення зморшок і оберігає сполучні тканини від старіння
- Карнозин затримує старіння очей у людей, будучи ефективним у 100% випадків первинної старечої катаракти та 80% випадків зрілої старечої катаракти
- Карнозин допомагає в лікуванні виразок шлунка
- Карнозин пригнічує утворення ерозій і виразок у дванадцятипалій кишці
- Карнозин - це прекрасний ранозагоювальний засіб, що дозволяє його застосовувати для лікування ротової порожнини після видалення зубів. Карнозин покращує скоротність серця при ішемічній хворобі серця
- Карнозин зменшує підвищений артеріальний тиск
- Карнозін допомагає контролювати рівень цукру при діабеті
- Карнозин суттєво покращує сексуальні можливості у людей
/> - Карнозін захищає від радіації
- Карнозін виявляє протираковий ефект
- Карнозін допомагає при поліартриті

У дослідженні, представленому доктором Jeff Stout на щорічній конференції Товариства спортивного харчування в 2005 році, було розглянуто вплив бета-аланіну (1,6-3,2 г на день) на робочу потужність в районі порога втоми у нетренованих чоловіків. В результаті було зафіксовано 9%-ве збільшення порога втоми і було висунуто припущення про те, що прийом бета-аланіну відсуває момент настання нейром'язової втоми. strong>

Бета-аланін проявляє себе головним чином як відновник м'язової тканини та потужний буфер, тому найбільше він необхідний спортсменам, які стикаються з анаеробними навантаженнями, у тому числі і бодібілдерам, так як за рахунок збільшення витривалості, бета-аланін опосередковано сприяє збільшенню інтенсивності тренувань, а значить і зростання мускулатури. Для легкоатлетів бета-аланін не має значення, як показали останні дослідження.