Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein 907 g

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein

100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition - сироватковий протеїн. концентрат), він розроблений на основі ізоляту сироваткового протеїну, який є найціннішою, на сьогоднішній день, формою протеїну. Тут мінімальний вміст цукру, інших вуглеводів та жирів при високому вмісті білка. 100% Whey Gold Standard – це 90% високоякісного сироваткового протеїну, кожна порція якого містить понад 5 г «розгалужених» амінокислот BCAA, які мають яскраво виражений антикатаболічний ефект і служать чудовим матеріалом для побудови Ваших м'язів, а також підживлення їх енергією. Крім того, з кожною порцією 100% Whey Gold Standard (100% Вей Голд Стандарт Оптимум Нутрішн) Ваш організм отримує понад 4 г глютаміну – найціннішої амінокислоти для спортсмена. Знамените спортивне харчування Optimum Nutrition — повноцінні харчові добавки для максимальних результатів та спортивних досягнень.

 

Дія 100% Whey:

• Активно нарощує суху м'язову масу
• Забезпечує повноцінне відновлення після важких тренувань
• Забезпечує м'язи всіма необхідними амінокислотами та BCAA
• Запобігає розпаду м'язових білків (сповільнює катаболізм)
• Забезпечує інтенсивне перебіг анаболічних процесів в організмі
• Забезпечує 24 гр. ультрачистого сироваткового протеїну, понад 5 гр. BCAA та більше 4 гр. глютаміну у кожній порції
• Сприяє зміцненню імунітету
• Дуже швидко діє, доставляючи амінокислоти до м'язів вже в перші 20 хв. після прийому
• Максимально повно засвоюється

Протеїн є одним із найголовніших нутрієнтів у бодібілдингу. Йому приділяється велика увага, і це недарма. Кожне силове тренування – це свого роду нанесення мікроушкоджень м'язам на клітинному рівні. Такі травми гояться під час відпочинку і за адекватних умов зміцнюються понад колишнє. Не секрет, що кістка людини стає товстішою і міцнішою після перелому, те саме відбувається з м'язами, проте створити сприятливі для цього умови може далеко не кожен. М'язові клітини не відновлюються з жиру чи вуглеводів, їм потрібні білки, саме амінокислоти незамінного типу. На жаль, з'їсти необхідну кількість білків зі звичайної їжі дорого та складно. На щастя, 100% Whey Gold Standard легко вирішує цю проблему. Приготувати та випити коктейль можна практично в будь-якому місці, при цьому не відчуваючи незручностей.

 

Склад 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition (на 33 гр.):

• Енергетична цінність – 130 ккал
• Калорії від жирів – 20
• Білки – 24 г - †
• Вуглеводи – 4 г – 1%
• Цукор – 1 г
• Жири – 1 г – 3%
• Натрій – 210 мг – 9%
• Холестерин – 60 мг – 20%
• Вітамін А – 0%
• Вітамін З – 0%
• Заліза – 2%
• Кальцій – 10%

Амінокислотний склад (на 1 порцію – 33 г)

• Валін – 1422 мг
• Триптофан – 405 мг
• Треонін – 1654 мг
• Ізолейцин – 1573 мг
• Лейцин – 2531 мг
• Лізин – 2233 мг
• Метіонін – 492 мг
• Фенілаланін – 748 мг
• Аргінін – 505 мг
• Цістін – 494 мг
• Тирозин – 703 мг
• Гістидин – 423 мг
• Пролін – 1509 мг
• Глютамін – 4082 мг
• Аспарагінова кислота – 2508
• Серін – 1126
• Гліцин – 412 мг
• Аланін – 1180 мг

† - добова норма не визначена 
% - відсоток від добової потреби, заснованої на дієті в 2000 ккал

 

Інгредієнти 100 % Whey Gold Standard Optimum Nutrition:  суміш сироваткових ізолятів, сироваткових концентратів, а також пептидів молочної сироватки. Також у складі присутні ароматизатори (як штучні, так і натуральні), лактаза, лецитин, сахараза, сіль.

 

Як приймати: Фахівці компанії Optimum Nutrition рекомендують приймати 100% Whey Gold Standard мінімум по 2 порції – у тренувальні дні (одна між прийомами їжі та одна – у 45-хвилинний проміжок після закінчення тренування) та мінімум 1 порцію –; не тренувальні дні. Також можна приймати додаткову порцію протягом дня - між їдою. 1 порція = 33 грн. = 1 мірна ложка. Кожна порція змішується з 200-300 мл води або знежиреного молока. Кількість порцій 100% Whey Gold Standard (вей голд стандарт) залежить від вашої добової потреби в білку і калоріях. Максимальна кількість порцій не лімітована, тому що даний комплекс має високу якість і хорошу засвоюваність. За один прийом не слід змішувати понад три порції.

Рекомендується використовувати 1-2 мірні ложки для розведення одного білкового коктейлю. Кількість води – від 200 до 500мл. Початківцям потрібно приймати 3-6 порцій у дні відпочинку, та 2-4 у дні тренінгу. Найкращий час для прийому – відразу після тренування та між прийомами їжі. У ході низьковуглеводних дієт кількість порцій має бути підвищено, тому що білки в цьому випадку замінюють собою вуглеводи.