Total Creatine від Megabol – добавка на основі мікроподрібненого креатину. Мікронізований креатин встановлює нові стандарти для всіх добавок, що входять в категорію Creatine Monohydrate, оскільки мікрочастинки креатину, що виробляються при цьому, в 20 разів менше, ніж у звичайному креатині в порошковому вигляді. Незважаючи на те, що процес подрібнення трохи подорожчає продукт, воно того варте! Переваги прийому креатину: М'язи стають сильнішими, потужнішими і сповнені енергією.
Креатин підвищує міцність зв'язок сухожиль, а також допомагає збільшити розмір м'язів.
Креатин – це біомолекула, яка допомагає прискорити процес заправки м'язових клітин молекулами АТФ.
Аденозин трифосфат (АТФ) є паливом для м'язів, що забезпечують енергією м'язову активність. Численні дослідження показали, що креатин не тільки підвищує силу та працездатність, а й збільшує витривалість організму. Тренування проходять довше та ефективніше. Мікроподрібнений креатин краще засвоюється і швидше всмоктування в кишках, ніж звичайний порошковий креатин. За рахунок збільшення загальних етапів обробки та очищення, мікроподрібнений креатин на кінцевому етапі є чистішим креатином.
Склад в одній порції - 1 мірна ложка (5 г):
Креатин моногідрат - 4,9 г
Рекомендації із застосування Total Creatine:
Креатин може споживатися у дві фази, тобто з п'ятиденною фазою насичення та другою фазою підтримки. Рекомендована доза для цього методу наступна:
Початкова фаза (5 днів) добові дози:
Масса тіла до 85 кг - 20 г (4 порції по 5) г)
- 85-100 кг - 25 г (5 порцій по 5 г)
- понад 100 кг - 30 г (6 порцій по 5 г)
< p>Приймати порціями протягом дня, найкращі періоди: вранці - натщесерце, за 30 - 60 хвилин до їди та відразу після тренування.Фаза обслуговування (2-3 тижні) добові дози:
маса тіла до 85 кг - 2 г одночасно
- 85 кг - 100 кг - 3 г одночасно
- більше 100 кг - 5 г за разів
Приймайте порцію один раз на день відразу після тренування, в неробочі дні - вранці натще.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Megabol |
| Країна виробник | Польща |
| Вид креатину | Моногідрат |
| Смак | Без смаку |
| Тип | Порошок |
| Упаковка | Пакет |
| Користувальницькі характеристики | |
| Вага | 0.5 |
- Ціна: 401 ₴


